日光性皮炎

日光性皮炎，又稱急性日曬傷、曬斑或日光紅斑，是正常皮膚過(guò)度接受強(qiáng)烈光線照射后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為瘙癢、紅斑、水腫、水皰、脫屑、色素沉著或減退，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐等全身癥狀。其癥狀程度與光線強(qiáng)弱、照射時(shí)間、照射面積、膚色、體質(zhì)等有關(guān)。

（1）局部癥狀：春夏季節(jié)日曬數(shù)小時(shí)至十余小時(shí)后，在曝光處（如面頸部、手臂）出現(xiàn)境界清楚的鮮紅色斑，嚴(yán)重可出現(xiàn)水皰、糜爛；之后紅斑顏色逐漸變暗、脫屑，可有色素沉著或減退；病程中自覺(jué)瘙癢、燒灼感或刺痛，常影響睡眠。

（2）全身癥狀：日曬面積廣泛時(shí)，可引起發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至引起心悸、休克等。

（1）一般治療

用生理鹽水或清水浸潤(rùn)紗布進(jìn)行冷敷處理，可起到鎮(zhèn)靜和消除紅熱的作用。

（2）局部治療

糖皮質(zhì)激素乳膏及爐甘石洗劑外用，如出現(xiàn)繼發(fā)糜爛感染，可使用抗生素軟膏。干燥脫屑可使用含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值男迯?fù)類(lèi)產(chǎn)品。

（3）系統(tǒng)治療

輕者可口服抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等）；重者或療效欠佳者可短期使用小劑量糖皮質(zhì)激素，疼痛明顯者可使用非甾體類(lèi)抗炎藥（如散利痛、布洛芬等）

（1）防曬是預(yù)防和治療的關(guān)鍵，盡量避免暴曬，在上午十點(diǎn)到下午兩點(diǎn)盡量不外出，減少戶外活動(dòng)時(shí)間；

（2）若外出需做好防曬工作，可在暴露部位涂抹日光防護(hù)系數(shù)（Sun protection factors，SPF）30以上的防曬霜（防曬霜要在日曬前至少20分鐘使用），或使用帽子、遮陽(yáng)傘、墨鏡、長(zhǎng)袖衣服等物理防曬措施；

（3）注意避免食用過(guò)多光敏性食物及藥物。

（4）在太陽(yáng)光照較弱時(shí)，多參加戶外活動(dòng)，提高皮膚對(duì)日光的耐受力。

（5）謹(jǐn)慎選擇護(hù)膚品和化妝品，以溫和的產(chǎn)品為主，避免皮膚受到不必要的刺激從而降低對(duì)日光的耐受性。在這里為廣大讀者朋友提供曬后護(hù)膚新思路，曬后“急救”+曬后屏障鞏固=寡肽修護(hù)蠶絲面膜+神經(jīng)酰胺精華液。

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兩者搭配使用，有很好的修護(hù)皮膚屏障功效，防止皮膚水分的丟失。

隨著秋季的到來(lái)，環(huán)境開(kāi)始變得干燥，通過(guò)屏障的修護(hù)也能讓肌膚能快速適應(yīng)環(huán)境，避免出現(xiàn)敏感，痘痘，瘙癢、干燥鱗屑的情況。